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浮気・不倫に関する悩みの声、体験談(投稿)

日本行政書士連合会 登録番号14130747
行政書士アークス法務事務所

不倫や浮気は同じような悩みを抱えている人が多い

ご自身の体験と、胸につかえる気持ちを吐き出して、皆でシェア(共有)してください。

投稿されたお悩みについて、当事務所からコメントさせていただきます。

気持ちの整理の助けになり、少し心も落ち着くかもしれません。今回どのような浮気や不倫があり、また今後はどうするつもりなのか?あなたの今の気持ちをお聞かせください。

また、あなたが不倫問題を解決し、立ち直ることができたのであれば、その体験談をシェアしていただけませんでしょうか。

貴重な体験談は、同じような境遇になった方が、立ち直るための手がかりとして役立つ可能性がとても高いです。

自分と同じような境遇の方が他にもいることを知って、気持ちが安らぐかもしれません。

文字数に制限はないため、思いの丈をすべて吐き出すように記載して頂いてもかまいません。

投稿頂いたメッセージ内容は、編集を行ったうえで体験談として匿名で本サイト内に掲載させていただきます。(個人を特定できる情報が含まれていた場合は、こちらで削除させていただきます。)

 

「ひまわり」さん  ご年齢 : 36歳

最近携帯のパスワードを変更するなど誠実さの感じられない行動が気になっています

結婚8年目(お付き合いから15年)の夫に一年半の間不倫されてました。

問いただしたところ白状し、謝罪されました。

夫と相手にも連絡先を削除させ、夫には離婚届と誓約書を記入してもらい、相手から慰謝料をもらう形で再構築の選択をしました。

少なくとも夫には恋愛感情があった関係ではないようだったので、その選択が出来た理由でもあります。

2ヶ月前の出来事です。

最初の1ヶ月くらいは、これまでよりも良好な関係になれたかな。と思えるような状態でしたが、最近携帯のパスワードを変更するなど誠実さの感じられない行動が気になっています。(不倫していた相手と続いてるとは思いませんが、別にまたいるのではないかと疑ってしまう)

仮に本当に何もなかったにしても、パスワードを変更する等、このタイミングでする行動じゃないんじゃないかな。と思ってしまいます。

失った信用を、こちらも頑張って信用しようと努力しているのに、それすら踏みにじられてる気分です。

最近、心の距離を感じる。と夫に一度伝えましたが、特に変化はありません。

あからさまにペコペコして欲しいわけではありませんが、もう少し継続して反省の色を見せるとか、私のことをケアして欲しかったです。

私が理想や期待を抱くからいけないのでしょうか。

いつまでも被害者意識を持ってるからいけないのでしょうか。

信用したいのにし切れないのがツライです。

お互いの親にはこのことは話していませんが、夫の親には相談してしまおうか悩んでいます。

体調も芳しくなく、メンタルクリニックへ通院しようかとも検討しています。

夫だけが平常運転している感じがして、余計に苛立ちます。(会社、友人にも話してないので)

 

ひまわりさん

本ページへの投稿ありがとうございました。問題が発覚して日が浅いにもかかわらず、携帯のパスワードを変更されるというのは確かに再び裏切られたようなショックを受けてとても辛いお気持ちだと思います。もしかすると、ひまわりさんがどれくらい辛く苦しい思いをされているのか、旦那様のイメージが足りないのかもしれません。平常を装ったりしていませんか?いつまでも被害者意識を持っている自分が悪いのかと自責されているようですが、決してそのようなことはないと思います。被害者側のお話を聞いていると、自分にも悪いところがあったと、自分を責められる方が割と多いのですが、もしそのようなことがあったとしても不倫して良いことになりませんし、至らないところなど誰しもがもっていることですし、おそらく至らないことは相手の方が多いとすら感じるのではないでしょうか。これは法的なアドバイスではなくあくまでも一個人の意見としてですが、親も含めてもっと大ごとにしてもいいのかもしれません。少なくとも自分であればそのようにすると思います。辛い・苦しい・このまま生活することはできないという気持ちをもっと相手にぶつけても良いのではないかと感じました。ひまわりさんの気持ちを十分に理解できていれば、パスワードを変更するという軽率な行動はとらないのが普通だと思います。また、メンタルクリニックを受診することは初め抵抗を感じるかもしれませんが、心の平静を取り戻すために有用だと思います。いつか問題を乗り越えて、あの頃はつらかったなぁと振り返ることのできる日は必ず来ます。ひまわりさんの幸せを願っています。

行政書士アークス法務事務所 大谷

「ゆうまま」さん  ご年齢 : 45歳

単身赴任中の夫に半同棲中の女性がいることが発覚

3ヶ月程前に、単身赴任中の夫に半同棲状態の女性がいることを知りました。

知った時には1年近くは続いている関係と分かり、信じられない気持ちでした。

月に2回程はこちらにら帰ってくるのですが、それまで気づかなかった事やこの一年の家族での思い出などが全て虚構の様なむなしい気持ちと夫の事を信じていた私がバカみたいだなという気持ち、これからどうしたら良いのか、どうしたいのか、等まだ気持ちの整理がついていません。

単身赴任ということもあり、話し合いをしても無駄ではないか、私が責められるのではないかと想像してしまい、子供には知られてはいけないと平静に努めるのに必死な状態です。

少しでもどこかにこの気持ちを出す事で前に進まなければならないと思っています。

ゆうままさん

本ページへの投稿ありがとうございました。とてもお辛い日々をお過ごしだと思います。
さて、問題の解決に向けて旦那様との話し合いは避けては通れないのではないかと思います。対話の機会を設けるようにしてみてはいかがでしょうか。このままうやむやにしていても、今の苦しい日々が続いてしまいます。まだ自分自身どうしたいのかわからないとのことですが、旦那様との話し合いで、今すぐに何か結論を出さなければならないということではありません。まずは、現状から一歩でも前に進むため、旦那様との対話を試みてはどうでしょうか。基本的に不倫は一時的なもの、長続きしないことの方が多いはずです。もし、相手女性との関係解消を旦那様に約束してもらえることができたら、口約束で済まさずに夫婦間で契約書を取り交わしてください。何かあったときにはゆうままさんに大変有利な証拠資料とすることができます。

行政書士アークス法務事務所 大谷

「ひめくん」さん  ご年齢 : 47歳

いまだ浮気相手が同じ職場に勤務しています。

同棲中に現在の主人の浮気が発覚しました。それからお互い話し合いを重ねてやりなおす覚悟で結婚しましたが、いまだ浮気相手が同じ職場に勤務しております。結婚はしたものの正直、毎日不安で精神的に安らぐ日はありません。

ひめくんさん

本ページへの投稿ありがとうございました。浮気相手が同じ職場にいのでは、御心が休まらないお気持ち十分理解できます。旦那様との私的関係を完全に解消すること、二度と個人的に連絡を取り合わないこと、違反した場合の違約金支払いを約束した誓約書へサインしてもらうという方法があります。そのような書面を差し入れてもらうことで、次に同じようなことがあった場合には、即、違約金・これまでの精神的苦痛による慰謝料請求が行われることとなり、またそれを相手本人も自覚することとなりますので、大きな抑止効果を得ることができます。また、離婚時の条件をあらかじめ定めることもできるため、法的効力を有する契約書を証拠として手元に残しておくことで精神的な安定にもつながります。さらに公正証書を作成しておけば、不履行のときに強制執行を行うことができる効力を付与してもらえる可能性もあります。

行政書士アークス法務事務所 大谷

※自身の気持ちを整理することが目的です。素直な気持ちを表現してください。

(例:30代)

誰かに相談することで気持ちが軽くなる

不倫の悩みをかかえているとき、その悩みを外に吐き出すということをしなければ、苦しさで押し潰ぶされてしまいます。

悩みを一人で抱えずに、誰かに相談してください。

友人や両親、不倫問題を専門とする弁護士や行政書士であれば、法律面からの助言を行うこともできます。

また、離婚や夫婦の悩み相談を専門に扱う夫婦問題カウンセラーに相談してみるのも選択肢の一つだと思います。

私たち専門家は同じような悩みを抱えた方からの相談を多く受けていますので、これまで積み上げた経験から問題解決に向けた有用な助言をすることができる可能性があります。

一人で悩みにつぶされてしまう前に、私たち専門家へ相談するという一歩を踏み出してみてください。

人に悩みを打ち明けるだけできっと気持ちが軽くなるはずです。
 

過度のストレスを溜めたままにすると…

悩みを誰にも相談せずに大きなストレスを抱えたままにしていると、いつか心への負担が限界に達して、表面化してしまうことがあります。

不倫の悩みだけに留まらず心療内科などへの通院が必要になってしまうと、悩みが増えてしまうことになります。

実際に当事務所へご相談頂く方も中にも、適応障害や、パニック障害などの精神的な症状に悩まされているという方が少なくありません。

不倫の悩みが原因で発症してしまったとおっしゃられる方がほとんどです。

心への負担がある一定限度を超えてしまうと、精神的な症状として体に異常を来してしまう可能性がありますので、悩みはできるだけ誰かに話して、吐き出すように意識して行動してください。

精神的な疾患として表面化する前に、辛い状態にあるとは思いますが、できるだけ外に出て、誰かに悩みを打ち明けて気持ちを楽にするようにしなければなりません。

契約書

「夫婦の約束を法的書面で文書化する。

不倫・浮気は絶対に許さない!
不倫・浮気を防止するための誓約書

男女間で絶対に守ってもらいたい約束の№1は「浮気をしない」ことではないでしょうか。何度も浮気を繰り返す恐れのあるパートナーには、誓約書で二度と浮気をしないことを誓ってもらうほかありません。

温かい家族のイラスト

お客様の声を是非ご覧になってください。

当事務所は、男女問題に関する法的書面作成で多くの実績があります。多数のお客様の生の声を是非ご覧頂き、安心の実績をご確認ください。

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