夫婦円満のためのコツ14か条

人は常にだれかに認めてもらいたいと欲しています。

それはあなたも、あなたのパートナーも同じです。

日々頑張っている相手の仕事、家事・育児を尊重してあげてください。

感謝の気持ちを相手に伝えてみましょう。

たった一言でいいんです。

相手に認められているという満足感と、信頼感が生まれます。
 

相手を理解するためには努力が必要です。

まずこちらから相手を理解できるように努力してみる。

自分の考えを相手に押し付けずに、まずは相手の立場に立ってみてください。

これを伝えれば相手はどう感じるか？

相手はどう思うのか？

夫婦でもこのような配慮をすることが大切になります。

相手を変えることは大変だけれども、自分を変えることはすぐにできるはずです。

お互いを理解する一番の方法は、やはり会話することです。

昨日パートナーと交わした会話の量を思い出してみてください。

会話の時間は、少なくありませんか？

「昨日パートナーがどんな気分で、どんな一日を過ごしたのか」

あなたは説明できますか？

相手の考えていること、相手の愚痴、相手の夢、相手の不安を聞いてあげてください。

もっと夫婦の会話の時間を増やしましょう。
 

喧嘩すると相手の嫌なところばかりが目につきます。

相手のすべてが嫌になります。

憎しみの感情で心にもないひどい言葉を相手にぶつけてしまうこともあります。

しかし、よく考えてみましょう。

相手はあなた自身が「この人」と選んだ人生のパートナーです。

とにかく一旦仲直りして、相手のいいところを見つめるようにして下さい。

人生の伴侶と決めたのであれば、相手の良いところだけを見つめて仲良く暮らしていく努力が必要です。

喧嘩で得をする人はいません。

夫婦喧嘩はその日のうちに仲直りするように「努力」してください。

遅くても次の日、仕事から帰宅した際には、仲直りできるよう「努力」することが大切です。
 

パートナーから何かの提案があったとき、できるだけ相手の提案を採用するように心がけてみてください。

自己実現や自尊心を満たされたいという気持ちは、誰もが持っている本能です。

相手を否定するのではなく、肯定的な態度で、相手を尊重してください。

これは夫婦関係だけでなく、円満な人間関係を構築するための基本でもあります。
 

相手がしてくれていることに対して、感謝する気持ちを思い出してください。

パートナーが日々してくれていることは、決して当たり前のものではありません。

お互いに感謝の気持ちを「ありがとう」という言葉に出して伝え合うことができれば、

ふたりの関係はもっと円満になるはずです。
 

食事を囲んだ家族の時間をもっと大切にすると、夫婦円満に役立ちます。

「人は何かを食べながら喧嘩することはできない」

このように、食事には人をハッピーにする力があります。

『あなたが一番幸せに感じる時は？』

世の中のパパさんにアンケートを取ったところ、食事の時間という答えが多かったそうです。

できるだけ食事は一緒にとるよう心がけましょう。
 

相手の気持ちに共感できるようになる。

片方がハッピーなのに相手が悲しんでいたり、片方が苦しんでいるとき相手の機嫌がいいという状況は、不自然です。

相手の気持ちをもっと感じ取るように努力してください。

相手が悩める時は、話を聞く、共に考え、共に感じることが大切です。
 

「喧嘩するほど仲がいい」というのは、だれでも知っている格言です。

円満な夫婦ほど、ちょこちょこ小さな喧嘩をしています。

言いたいことを言わず、不平不満をずっと胸の内に溜めたままにしないようにしてください。

不満を内に溜め込んでしまうと、相手への態度がわるくなったり、無意識に嫌味なことを言ってしまうなど、夫婦関係がぎくしゃくする原因になってしまいます。
 

たまには違う環境に身を置いてみたり、お互いに趣味の時間を持つことで、

夫婦関係にフレッシュな風を吹き込むことができます。

趣味は、夫婦共通のものが理想ですが、それぞれ違う趣味でも構いません。

気分転換は、あなたが想像しているよりもずっと夫婦にとって良い効果を生み出します。

「友人と遊びに行くのもダメ」などと、パートナーを過度に束縛することなく、相手に自由な時間をもってもらうことも夫婦には必要なことです。
 

お金に対する不安やイライラが原因で夫婦が険悪になることは、避けたいものです。

簡単にはできませんが、もっと収入を増やすと同時に支出を減らしましょう。

金銭的な余裕が増えれば、心にも余裕ができて無駄な喧嘩やイライラを避けることができます。

喧嘩するほど仲が良いとはいいますが、お金に関する喧嘩はNGです。
 

夫婦喧嘩は、男性が折れるようにすることがコツです。

円満な夫婦は、喧嘩の際には夫が折れるケースが多いそうです。

女性はやさしい、母性的な本能がある一方で、感情的だったり頑固な特徴もあわせ持っています。

男性は、意地を張り合うよりも、折れて結果として夫婦仲が元に戻った方が得であると考える「ことなかれ主義」なところがあります。
 

大切だとわかってはいるものの実行できない事のひとつが、相手へのプレゼントではないでしょうか？

男性は今日の仕事帰りに花でも買って、奥様にプレゼントしてみてはいかがでしょうか？

女性は旦那様に対して「お疲れ様」の一言と、栄養ドリンク一本のプレゼントだけでもいいんです。

きっと効果抜群です。
 

結婚前のカップルのときには、当たり前のこどだっと思います。

しかし、赤ちゃんができたり、夫の帰宅が遅かったりと、様々な理由から別々の部屋で寝ている夫婦が多いのが現実です。

ただ、仲の良い夫婦はやはり一緒の部屋で寝ていることが多いのは間違いありません。

カタチから入れば、気持ちも後からついてくるかもしれません。